La salut hormonal en la perimenopausa i menopausa, amb Elisenda Miquel Solsona

Dijous 8 d’octubre a les 18h a la Sala Teresa Manero

La Biblioteca d’Altafulla tanca el seu cicle de xerrades de salut, iniciat el passat mes de març, amb una trobada dedicada a un tema que ens toca molt de prop: la salut hormonal durant la perimenopausa i la menopausa.

Ens acompanyarà Elisenda Miquel Solsona, psiconeuroimmunòloga, homeòpata i llicenciada en Farmàcia, docent en projectes de divulgació de la salut i directora de Genea Salut Integrativa.

La perimenopausa és l’etapa prèvia a l’arribada de la menopausa, quan comencen els primers canvis hormonals. Però, què passa realment al cos de la dona durant aquest procés? Com ens poden afectar aquests canvis? I, sobretot, què podem fer per adaptar-nos-hi i cuidar-nos millor?

És un procés que, tard o d’hora, forma part de la vida de totes les dones i, malgrat això, continua sent un món força desconegut. Per això volem parlar-ne amb naturalitat, entendre millor el nostre cos i disposar de més eines per afrontar aquesta etapa.

Serà una xerrada per escoltar, preguntar, compartir i aprendre molt. Tant si estàs vivint aquesta etapa com si encara la veus lluny, creiem que val molt la pena conèixer què passa al nostre cos.

📅 8 d’octubre de 2026
📍 Sala Teresa Manero
🎙️ Elisenda Miquel Solsona

Us hi esperem! 💚

Organitzen: Biblioteca d’Altafulla i Àrea de Salut.