Octubre arriba carregat d’activitats a la Biblioteca d’Altafulla!

Comencem un nou curs i ho fem amb una de les coses que més ens agraden: retrobar-nos al voltant dels llibres.

Aquest octubre tornen els clubs de lectura de la Biblioteca d’Altafulla amb les primeres trobades de la temporada. Tindrem novel·la eròtica, novel·la negra, relat curt, literatures del món i lectura en anglès, a més de la presentació del Club de Lectura de Mestres.

I no només parlarem de llibres. El 8 d’octubre ens espera una cita molt especial amb l’última sessió del nostre cicle de xerrades de salut.

📅 AGENDA D’OCTUBRE

📖 2 d’octubre · Tot el dia
Club de Lectura de Mestres · Presentació
📍 Biblioteca Mestra Maria Antònia · Torredembarra

🌹 5 d’octubre · 19 h
Club de Lectura Eròtica
Justine o el infortunio de la virtud, del Marquès de Sade
📍 Biblioteca d’Altafulla

🔎 6 d’octubre · 19 h
Club de Lectura Negra
Dentro de casa, de Lisa Jewell
📍 Biblioteca d’Altafulla

🌿 8 d’octubre · 18 h
La salut hormonal en la perimenopausa i menopausa
Xerrada amb Elisenda Miquel Solsona
📍 Sala Teresa Manero d’Altafulla

🔒 12 d’octubre · Biblioteca tancada

✒️ 13 d’octubre · 19 h
Club de Lectura de Relat Curt
Els desperfectes, d’Irene Pujadas
📍 Biblioteca d’Altafulla

🌍 28 d’octubre · 19 h
Club de Lectura Literatures del Món
Pantaleón y las visitadoras, de Mario Vargas Llosa
📍 Biblioteca d’Altafulla

🇬🇧 29 d’octubre · 19 h
Club de Lectura d’Anglès
The Casual Vacancy, de J. K. Rowling
📍 Biblioteca d’Altafulla

Comencem el curs amb moltes ganes de tornar a compartir lectures, opinions, descobertes i bons moments.

Ens retrobem aquest octubre a la Biblioteca! 💚📚

 

La salut hormonal en la perimenopausa i menopausa, amb Elisenda Miquel Solsona

Dijous 8 d’octubre a les 18h a la Sala Teresa Manero

La Biblioteca d’Altafulla tanca el seu cicle de xerrades de salut, iniciat el passat mes de març, amb una trobada dedicada a un tema que ens toca molt de prop: la salut hormonal durant la perimenopausa i la menopausa.

Ens acompanyarà Elisenda Miquel Solsona, psiconeuroimmunòloga, homeòpata i llicenciada en Farmàcia, docent en projectes de divulgació de la salut i directora de Genea Salut Integrativa.

La perimenopausa és l’etapa prèvia a l’arribada de la menopausa, quan comencen els primers canvis hormonals. Però, què passa realment al cos de la dona durant aquest procés? Com ens poden afectar aquests canvis? I, sobretot, què podem fer per adaptar-nos-hi i cuidar-nos millor?

És un procés que, tard o d’hora, forma part de la vida de totes les dones i, malgrat això, continua sent un món força desconegut. Per això volem parlar-ne amb naturalitat, entendre millor el nostre cos i disposar de més eines per afrontar aquesta etapa.

Serà una xerrada per escoltar, preguntar, compartir i aprendre molt. Tant si estàs vivint aquesta etapa com si encara la veus lluny, creiem que val molt la pena conèixer què passa al nostre cos.

📅 8 d’octubre de 2026
📍 Sala Teresa Manero
🎙️ Elisenda Miquel Solsona

Us hi esperem! 💚

Organitzen: Biblioteca d’Altafulla i Àrea de Salut.

Xerrada "Dolor crònic: l'alimentació pot ser decisiva" amb Elisenda Miquel Solsona

 

Dolor crònic: quin paper hi pot tenir l’alimentació? 🌿

El 24 de setembre a les 18 h, la sala Teresa Manero d’Altafulla acollirà una nova proposta de divulgació de la salut organitzada per la Biblioteca d’Altafulla i l’Àrea de Salut.

En aquesta ocasió parlarem d’un problema que forma part del dia a dia de moltes persones: el dolor crònic.

La xerrada comptarà amb Elisenda Miquel Solsona, psiconeuroimmunòloga, homeòpata i llicenciada en Farmàcia.

🥗 Durant la trobada descobrirem quina relació pot existir entre alimentació, inflamació i dolor corporal, i coneixerem alguns dels diferents factors que poden estar implicats en el dolor crònic.

També parlarem dels dolors reflexos i de què ens pot indicar que una determinada zona del cos ens faci mal de manera recurrent.

L’Elisenda és directora de Genea Salut Integrativa i docent en projectes de divulgació de la salut, i compartirà els seus coneixements i experiència per apropar-nos a aquestes qüestions d’una manera entenedora.

Una xerrada per conèixer millor el nostre cos i aprofundir en alguns dels factors que poden influir en el nostre benestar. 🌿

📅 24 de setembre de 2026
🕕 18 h
📍 Sala Teresa Manero d’Altafulla

Us animem a participar-hi!

Organitzen: Biblioteca d’Altafulla i Àrea de Salut.

 

Tornem a l’horari d’hivern a la Biblioteca d’Altafulla 📚

Amb l’arribada de la tardor, a la Biblioteca d’Altafulla recuperem el nostre horari d’hivern. 🍂📖

A partir del 21 de setembre, tornem a obrir les portes matí i tarda, de dilluns a dijous, per continuar compartint lectures, activitats, clubs de lectura i molts bons moments amb tots vosaltres.

🕙 HORARI D’HIVERN

📅 De dilluns a dijous
☀️ Matins: de 10 h a 13 h
🌙 Tardes: de 16 h a 19 h

📚 Recordeu que el servei de préstec finalitza a les 18.45 h.

Després dels mesos d’estiu i de la Bibliomar, encetem una nova temporada amb moltes ganes de retrobar-vos a la Biblioteca. 💚

Passeu a buscar la vostra pròxima lectura, a estudiar, consultar, descobrir les novetats o, simplement, a gaudir una estona entre llibres.

📍 Biblioteca d’Altafulla – Martí Magriñà

Us hi esperem!

La teva biblioteca, sempre amb tu. 📖💚